2月12日，瑞雪兆丰年，北京迎来入冬后的又一场大雪。大年初八，中央民族大学排球队再次集结，迎接第二阶段的寒假冬训。张涛院长、曹丹老师、陆潇老师、王磊老师带领队员们进行了为期12天的集训，自2月12日开始到2月23日结束。

冬训第一天，大年初八，北京大雪，为保证有充沛的体力投入到后期训练中，队员们在球性练习后进行了耐力训练。远远望着披上银装的田径场，白雪皑皑，男排队员们在大雪中完成了25圈耐力长跑，每位队员都情绪很高，干劲十足。

    正月十五元宵佳节，队员们没有和家人团聚，而是依旧奋斗在逸夫体育馆训练场，女排姑娘们正全力备战3月26日即将在杭州举行的CUVA全国24强赛。

通过第一、第二阶段的寒假集训，大家在个人技术上都有了不同程度的提升，教练和队员心气都很高。女排队员王雨薇和杨瑞均表示防守环节有明显加强，队长杨瑞提到：“一传是组织进攻的保障，防守是生命线。这一阶段自己着重练习了一传和防守，训练中力拼每一个球。”队员们说到：“春节期间，张院长、教练和队员们都没有休息几天便全心投入到备战中。大家都憋着一股劲，希望在24强赛拿个好成绩。”

冬训结束，队员们在集训中收获满满，新学期即将开始，队员们会一步一个脚印，更加刻苦认真，以优异的比赛成绩回报学院领导与教练的辛勤付出。新的赛季将要拉开帷幕，期待中央民族大学排球队再创佳绩！

集训最后两天是女排队员褚瑞翠和李紫懿的生日，教练组也精心为大家准备了“大披萨”，祝两位小仙女生日快乐！祝全体男女排队员开心快乐！